耐贮存的小吃!

我们是真正在难以估计的领土与我们许多人花了很多时间在家里做饭,吃零食,寻找更健康的货架稳定的食品。还有谁在吃零食,更是你的家?简单,健康,方便的零食的关键是优化我们的整体健康和能源。加州西梅

#AD我们知道,梅干是对我们的肠道健康良好的,但是你知道,我们的肠道健康是息息相关的免疫功能?西梅是益生元的食品,这意味着它们与益生菌一起工作在你的肠道,以提高你的免疫系统!具体而言,加州西梅含有维生素B6和铜这有助于免疫系统的正常功能。加州西梅是纤维的良好来源,并提供一些自然的甜味(为下午4点糖渴求完美!)。IMG_1080 2

我配对的加州西梅用酱油杏仁添加一些健康的脂肪和蛋白质,这将拉平糖秒杀,让你满足了更长的时间。你也可以尝试加入一些坚果或种子黄油类似的效果。用你所拥有的在你的厨房,使一个自制的道上混的!加入等份腰果(或任何螺母!),黑巧克力片,加州西梅,南瓜种子。IMG_1087 2

既然我们都旨在不经常购物,与支持我们的健康的双重功能保质期长的要领年货是关键!加州西梅具有低水分含量,这意味着它们可以储存在柜子里长达一年。快乐零食:)IMG_1084

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