胡萝卜蛋糕能量球

胡萝卜蛋糕能量球
准备时间
总时间
一个健康的,没有烘烤和免费坚果替代胡萝卜蛋糕!非常适合于-The-Go的小吃学校,工作或孩子日托
作者:
配方类型:小吃
供应:20个球
配料
  • 1个燕麦
  • 1周时间(约12 medjool日期)
  • 1个堆积杯胡萝卜碎
  • 半杯椰子+多为滚动
  • 半杯咸南瓜籽*
  • 半杯葵花籽油*
  • 四分之一杯麻心
  • 半杯葡萄干
  • 2茶匙肉桂
  • 1茶匙香草
  • ¼茶匙盐
说明
  1. 融合了食物处理器的所有配料,直到一个棘手的面团形式。
  2. 残疾人专用1.5-2汤匙大小的球。
  3. 可选 - 滚额外椰子(或椰子与麻心混合)
笔记
*如果你想使用坚果随意替代1杯腰果的南瓜籽和葵花籽油

如果我可以吃胡萝卜蛋糕奶油奶酪每天结霜不损害我的健康我会的。期。然而,由于蛋糕每天是不是一个健康的身体从长远来看它是很好的选择有一个可行的选择!胡萝卜蛋糕球

这些自硬能量球是不是“同一”的蛋糕,但他们都相当的接近。与纤维,铁和健康的脂肪填充,这些小吃的球会保持你的渴望,在海湾和作为一个健康的替代其他甜食你可能在这一年的时间踢左右:)很多孩子设施也是“螺母自由”,所以它是伟大的,手头上有一些自制的点心,你可以抓住为你的标题了与家人的门。

胡萝卜蛋糕球如果你有擦丝器附件的食品加工机,我强烈建议在一次光栅一堆胡萝卜。我知道这是一个痛苦,但一旦你拥有它,你可能在很多事情,以及篦,你可以做准备一周更轻松!从这里你可以使多余的能量球或沙拉或松饼磨碎的胡萝卜。萝卜随意替代品满足你的需要的成分。不喜欢葡萄干?加入1/2杯特级medjool日期甜头。不要有葵花籽油?用杏仁,花生或其他免费坚果替代代替。关于能量球的伟大的事情是,他们可以成为基于您手头上的成分为“厨房水槽”式点心。

从字面上看,厨房水槽;)

从字面上看,厨房水槽;)

螺母免费萝卜糕球

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腰果胡萝卜蛋糕球

腰果胡萝卜蛋糕球

IMG_0258胡萝卜蛋糕球

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