鳄梨巧克力慕斯

鳄梨巧克力慕斯
准备时间
总时间
快速简单的素食,不含乳制品的巧克力慕斯。非常适合用光成熟的鳄梨和香蕉。
作者:
配方类型:点心,小吃
美食:素食主义者
服务:2份
成分
  • 1个鳄梨,全
  • 1根香蕉,成熟
  • 1汤匙可可粉
  • 2汤匙杏仁牛奶
  • 1.5茶匙甜叶菊粉或1汤匙枫叶糖浆**可选
  • 捏盐
  • 1茶匙香草
说明书
  1. 搅拌或加工,直到你看到光滑的奶油状稠度。
  2. 获得较深的巧克力慕斯使用2汤匙可可粉代替1-。
  3. 添加的甜叶菊或枫叶糖浆是可选的。如果香蕉不够成熟,可能就没有足够的天然糖使慕斯变甜。

神圣的鳄梨酱!当你已经用完了沙拉,面包和鳄梨鳄梨,会发生什么?我倾向于购买鳄梨散装,因为我用它们来这么多不同的饭菜。唯一的问题是,有使用这些成熟的宝石很短的窗口。熟鳄梨使用鳄梨、香蕉和可可粉的组合看起来确实不起眼,但令人震惊的是,它确实有效!这个食谱的妙处在于你可以根据自己的口味调整配料。巧克力慕斯成分让我们面对现实吧,我们知道糖和甜食对我们有害,但我们大多数人还是会时不时地(或每天)渴望一些甜的东西。这种慕斯是甜食的完美解药。每一份鳄梨巧克力慕斯提供有益心脏健康的单不饱和脂肪、富含钾的水果和富含铁的可可粉。对一些人来说,这可能不够甜,所以添加香草、甜叶菊(零卡路里甜味剂)或枫糖浆将非常适合达到这个幸福点!甜叶菊和香草 混合摩丝 巧克力鳄梨慕斯您可以选择新鲜或冷冻水果、椰子或大麻心,尽情享用!!avo慕斯2

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